大河网讯 （特别是乙肝、丙肝）是导致和肝癌的主要病因之一。2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”，我国今年的宣传主题是“社会共治，消除肝炎”。肝炎的传播途径是怎样的？如何防治病毒性肝炎？河南疾控《健康半月谈》邀请河南省疾病预防控制中心免疫规划所主任技师郭永豪博士、河南省疾病预防控制中心艾防所监测室主任聂玉刚做客直播间，为广大网友解答。
了解知识，消除误会
肝炎的传播途径是怎样的？郭永豪说，肝炎的传播途径要清楚：“乙肝、丙肝主要通过血液（如输血、共用针头、不安全的纹身/穿耳）、母婴、性接触传播。甲肝和戊肝主要通过粪—口途径传播，如摄入被污染的食物或水，或直接接触感染者造成传播。”
聂玉刚介绍，日常一起吃饭、工作、学习、拥抱等不会传染乙肝和丙肝！ 肝炎感染者需要的是治疗和支持，不是排斥。
注意行为，保护自己
普通人在生活中应采取哪些预防措施？郭永豪答道：“不与他人共用牙刷、剃须刀、注射器等可能沾血的东西。看病、打针、拔牙、纹身、穿耳要去消毒严格的正规地方。乙肝表面抗原阳性的孕妇在分娩前应主动告知医生。注意性安全，正确使用安全套。”
聂玉刚建议，要养成良好的卫生习惯，严防病从口入：处理食材时生熟分开、饭前便后勤洗手、避免食用未煮熟的食物，尤其是海鲜等水产品。
预防第一，接种疫苗
哪种病毒性肝炎可以打疫苗预防？“目前，可以通过接种疫苗预防的病毒性肝炎有甲肝、乙肝和戊肝。”郭永豪说，“其中，甲肝和乙肝是我国免疫规划所包含的疫苗，适龄儿童需要按照免疫程序及时完成接种。家长可查阅孩子的接种证或其他接种记录，看是否按时接种，是否完成所有剂次的接种。”
聂玉刚建议，对于记不清楚是否接种过乙肝疫苗的青少年或成人，可通过主动检测获知体内是否有乙肝抗体。如果已有抗体，不需要补种；如果没有抗体，需要咨询医生是否需要补种。此外，成人甲肝和戊肝疫苗虽非免疫规划所包含的疫苗，但对于畜牧从业者、疫区旅行者、餐饮业从业人员等高风险人群，也应考虑接种。
感染者积极面对
肝炎可以治愈吗？应该如何保护家人？郭永豪说：“丙肝可以治愈，自从新型的口服抗病毒药问世，治愈丙肝变得高效、便捷且安全，早发现、早治疗是关键，别放弃希望；乙肝重在管理，坚持规范用药、定期复查，控制好病情，一样能好好生活，千万别自行停药；健康生活是关键，戒酒、规律作息、注意饮食卫生，避免重复感染其他类型的病毒性肝炎；提醒家人（特别是配偶）去接种乙肝疫苗，不仅是对家人的保护，也是对自己的保护。”
“社会共治，消除肝炎”不能停留在口号上，它需要社会各界协同配合，更需要我们每个人从自身做起：学习知识、接种疫苗、注意防护、主动检测、关爱他人。（孙振恒/文 杨鑫阳/视频）
