为增强辖区青少年身体素质，丰富孩子们和来苏“小候鸟”的暑期生活，近日，浒墅关文锦社区联合小区物业开展“夏日体能大作战”活动，通过拉伸运动、趣味跑步、团队协作游戏等形式，让孩子们在炎炎夏日中挥洒汗水，感受运动的快乐。

科学热身，拉满“运动仪式感”

活动开始，物业工作人员化身“体能导师”，带领孩子们进行热身拉伸，重点讲解了保护关节、放松肌肉的动作要领，并带领孩子们进行趣味热身运动。从“小兔子跳跳”到“毛毛虫爬行”，从动态拉伸到反应力小游戏，孩子们认真参与，一招一式有模有样，随着身体逐渐舒展，孩子们的活力也被充分激发。“以前孩子总说跑步累，今天跟着教练学会正确热身，跑起来更轻松了！”陪同参与的家长王女士点赞道。

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社区跑酷，挑战“体能小勇士”

随后，孩子们在物业人员的引导下，围绕小区步道进行慢跑挑战。在物业工作人员的陪护下，孩子们排着整齐的队伍，迈着轻快的步伐出发了。一路上，欢声笑语不断，孩子们你追我赶，互相鼓励，汗水浸湿了衣衫，却丝毫不减他们的热情。家长们也纷纷拿出手机，记录下孩子们奋力奔跑的身影，为他们加油鼓劲。“这次活动太棒了！平时在家总看电视，今天跑完感觉浑身有劲，明天还想来！”来苏“小候鸟”婷婷说道。多位陪同家长也纷纷表示，社区搭建的运动平台，让孩子们在游戏中爱上运动，养成健康生活习惯，暑假变得更有意义了。多位家长也自发加入陪跑队伍，与物业志愿者共同维护活动秩序，邻里互动氛围浓厚。

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此次“夏日体能大作战”活动，不仅锻炼了孩子们的体能，培养了他们的运动习惯，更增进了邻里之间的交流与互动，让孩子们在欢乐中收获了健康与友谊。接下来，文锦社区将继续整合资源，开展更多丰富多彩的社区活动，不断提升居民的幸福感和归属感，打造充满活力与温暖的和谐社区。（陈甜）